Votre bien-être grâce à la sophrologie et aux massages
Détente bien-être et sérénité........
Le bien être se développe grâce à sa propre pensée dans tous les actes de la vie quotidienne, en décidant de prendre soin de soi, d'opter pour ce qui est bénéfique pour soi, en dévellopant l'amour de soi et en étant plus zen.
Etre zen ... c'est sentir que l'on est imprégné d' une sérénité, à l'écoute de soi, sans conflit intérieur,en paix dans son corps et son esprit et en faisant confiance à la vie.
La sophro-relaxation permet d'être plus zen, de mieux gérer le stress ou l'anxiété, de créer son bien- être intérieur, ainsi, tout notre corps, nos cellules se gorgent de détente et d'harmonie....cet état de bien-être dure quelques heures, quelques jours aprés une séance. De plus, la pratique régulière permet de créer de nouveaux neurones dévellopant ainsi l'existence de chemins neuronaux bénéfiques pour soi. On apprend aussi des techniques pour pratiquer chez soi.
Appelez Catherine Molina pour une séance découverte de sophro-relaxation ou un massage au 04 75 06 39 56
Tout part de la pensée...
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Voici ce que je vous propose dans mon cabinet de relaxation dans la Drôme.
La sophrologie : que je nomme aussi sophro-relaxation.
La sophrologie à été créée à Madrid en 1960 par le professeur Caycédo, neuropsychiatre colombien d'origine basque espagnole. La sophrologie est une véritable synthèse des techniques orientales de méditation et de relaxation occidentale. La sophrologie cherche à dévelloper la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit, en chassant anxiété, angoisses, tensions, certains symptômes, complexes, et aide à dépasser certaines peurs ou certains blocages. La sophro-relaxation aide à utiliser ses potentiels, à rayonner.
C'est une thérapie de bien-être.
Les massages "art du toucher" :
un massage amène au corps le bien-être du sens du toucher. la peau est le premier organe du corps et tout comme les autres organes du corps, elle a des besoins. Ces besoins sont différents selon les personnes et il est important d'ajuster ou d'adapter le massage à chaque individu.
Je prends en compte la demande et les besoins. Pour le choix du massage, la personne peut préférer une détente douceur ou un regain d'énergie vitale,la perception du relaxologue permet un soulagement de la douleur ou contribuer à la réparation d'une certaine partie de l'organe peau ou de l'être.
les massages art du toucher que je propose sont :
- Le massage de relaxation : relaxant, cocooning.
- Le massage ayurvédique : - détente musculaire;
- stimulation lymphatique.
- Le massage chinois "le chrong Mai":- réactivation de l'énergie vitale
- Le massage du dos : apaisant.
- Le massage des pieds et des jambes : - anti- douleurs,
- relance l'énergie
- Le massage sensitif : personnalisé.
Je vous accueille au cabinet de relaxation
de Chanos-Curson,
pour une séance de sophro-relaxation ou un massage ou un thème natal pour connaitre votre chemin de vie et votre signe européen et Tibétain et une interprétation.
Pour me contacter
ou prendre un rendez-vous : Mme Catherine Molina
rue du champ du beaume
26600 Chanos-Curson
Téléphone portable : 06 01 95 01 84
04 75 06 39 56
Déplacement aussi en entreprise.
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